Utile - Terapia verde
Alături de vitamine, mineralele sunt esenţiale pentru buna funcţionare a
organismului. Află ce alimente trebuie să consumi ca să beneficiezi de
proprietăţile lor. De ce avem nevoie de minerale, ne explică prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare.
Afla detalii
Clasicele ceaiuri obtinute din anumite plante bogate in uleiuri volatile, vor ajuta la controlul apetitului si al greutatii corporale. Infuziile aromatice se obtin prin oparirea a 3-4 lingurite din planta uscata si maruntita cu un litru de apa, dupa care amestecul se lasa sa stea acoperit vreme de 15 minute si apoi se filtreaza.
Afla detalii
Afla detalii
.jpg "Orzul verde (pulbere sau suc verde) - proprietati si indicatii terapeutice")
În mlădiţele de
orz verde se dezvoltă una dintre cele mai complexe şi complete compoziţii de minerale şi vitamine care se pot găsi în vegetalele cu valoare
terapeutică.
Afla detalii
Produsele procesate şi pline de aditivi, lipsa exerciţiului fizic,
fumatul, alcoolul, medicamentele şi mediul înconjurător sunt numai
câteva dintre sursele de toxine care ne bombardează organismul. Află 7
soluţii ajutătoare!
Afla detalii
Afla detalii
Fructele si zarzavaturile au certe valori nutritive si calorice. Sub raport caloric, de exemplu, 100 de grame de struguri de buna calitate echivaleaza cu o cantitate similara de carne slaba de vaca sau de peste.
Afla detalii
Afla detalii
Vitaminele şi mineralele provenite din surse
naturale sunt esenţiale pentru a scăpa de toxinele acumulate în organism,
pentru un plus de energie şi pentru a-ţi pregăti organismul pentru zilele reci
de iarnă.
Afla detalii
